Sähköinen ajanvaraus »

Fasciajumppa

Fasciaharjoittelulla hoidetaan sekä nivelten ja lihasten liikkuvuutta että voimaa. Harjoittelu perustuu laajoihin liikeratoihin, toistoihin, sekä venytystyyppisiin harjoitteisiin, joihin on aina liike yhdistettynä. Harjoittelussa on paljon tasapainoa ja lihasvoimaa kehittäviä osioita.

Ryhmäharjoittelu sopii kaikille, jotka kokevat tarvetta kokonaisvaltaiselle kehonhuollolle. Sinun ei tarvitse olla kokenut liikkuja, tule sellaisena kuin olet. Harjoittelu toimii hyvänä palauteharjoitteena myös urheilijoille.

Tunneilla ei ole musiikkia, liikeharjoittelu tapahtuu vetäjän ohjeistuksen mukaan. Ryhmäkoko max 6 henkilöä. Harjoittelukerran pituus on 75 min.

Tunnin hinta on 20 euroa / kerta. Vetäjänä ft Eija Aliranta. Lääkärin lähetteellä sairauskassaetu.

Koronan vuoksi ryhmätoiminta on tauolla toistaiseksi.

Palvelemme kesäaikaan normaalisti

Kesä ei muuta palveluittemme toteutusta. Vietämme lomia porrastetusti, joten vastaanottomme...

Lue lisää »

Uutta! Plantaarifasciasukat ja käytännölliset tukituotteet saapuneet.

Tuotevalikoimamme on laajentunut käytännöllisiin tukituotteisiin:  -Plantaarifasciasukat eri pituisilla varsilla; matala...

Lue lisää »

Maskikäytäntö Fysiopisteessä

Emme edellytä asiakkaalta maskin käyttöä terapiatilanteen aikana, mutta näin halutessaan...

Lue lisää »

Lue kaikki »